सबसे पहला प्रश्न हस्तमैथुनक्या है।
इसमें सबसे पहले आपको यह जानने आवश्कता है कि हस्थमैथुन एक सामान्य प्रकिया होती है जो प्राकृतिक है जो लगभग सब करते है इसमें लड़के हो या लड़कियां हों दोनों ही करते हैं। यह एक प्रकार कि प्राकृतिक गतिविधि है जिससे कि आपको अपने शरीर को जानने का, खुशी महसूस करने और निर्मित यौन तनाव को छोड़ने का एक प्राकृतिक और सुरक्षित तरीका प्राप्त होता है, लेकिन सार्वजनिक जगहों पर ऐसा बिल्कुल नहीं करना चाहिए।
इसमें आपको इस बात पर ध्यान देना चाहिए की वास्तव में हस्तमैथुन के कोई शारीरिक रूप से हानिकारक दुष्प्रभाव नहीं होते हैं। लेकिन यदि आप अत्यधिक बार हस्तमैथुन करते है तो यह नुकसानदायक सिद्ध हो सकता है क्योकि इससे आपके रिश्तों में साथ ही साथ आपके दैनिक जीवन को नुकसान पहुंचा सकता है, यह एक सामान्य प्रकिया है लेकिन जब तक आपको हस्तमैथुन करने का मन न हो, इसे बिल्कुल भी न करें अगर साधारण शब्दों में कहे तो हमेशा अपना समय इसमें व्यर्थ न करे। आपको यह बात हमेशा ध्यान रखना चाहिए कि किसी भी प्रकार की लत या नशा अत्यधिक हो तो वह हमेशा ही हानिकारक होता है।अगर इसे सामान्य रूप किया जाए तो, हस्तमैथुन एक सामान्य मजेदार, और स्वस्थ कार्य होता है।
अब हम हस्तमैथुन के दुष्प्रभावके बारे में जानेगे
इसमें हम पहले ही जान चुके है कि हस्तमैथुन का कोई हानिकारक दुष्प्रभाव नहीं होता है। लेकिन यदि आप इसेलत बना ले और रोज लगातार जरुरत से ज़्यादा करते है तो इससे शरीर में कमजोरी होने लगती है और समय भी व्यर्थ होता है आप हर समय एक ही चीज़ के बारे में सोचने लगते है और आपके जीवन में बहुत कुछ पीछे छूट जाता है इसमें जो आप करना चाहते है वह तो नहीं कर पाते साथ ही साथ हमारे दोस्त, परिवार, पढ़ाई, जॉब आदि में भी नुकसान होने लगता है, यह तब होता है यदि आप हस्तमैथुन जरुरत से ज़्यदा करते है।
हस्तमैथुन की लत क्या होती है
यहाँ पर ये देखा गया है कि कुछ लोग हस्तमैथुन करने की लत को विकसित कर लेते है, इसीलिए जिससे ऐसेलोगों कि ज़िंदगी में बहुत कुछ छूट जाता है, जैसे:-
1.
जिसमे
आप अपने रोज मर्रा के कार्यों
या दैनिक गतिविधियों को छोड़
देते है
2.
जेसे
जरुरी कार्यो को छोड़ देना
या स्कूल कोचिंग आदि
3.
जिससे
आप दोस्तों या परिवार से दूर
हो जाते है ।
हस्तमैथुन
की
लत होना बहुत ही हानिकारक होता
है इसकी लत एवं दुष्प्रभाव
आपके अपने रिश्तों और आपके
दैनिक जीवन के अन्य जरुरी
हिस्सों को नुकसान
पहुंचा
सकती है। बहुत अधिक मात्रा
में हस्तमैथुन करना आपके किसी
भी जरूरी काम को या पढ़ाई
आदि
को प्रभवित करता है। जिससे
समाज में और ज़िंदगी में आप
सबसे पीछे जाते है,
जो
लक्ष्य आप पाना चाहते है वहां
तक कभी भी नहीं पहुंच पाते।
इस प्रकार समस्या को जड़ से
समाप्त करने के लिए आपको किसी
अच्छे से यौन एवं गुप्त रोग
विशेषज्ञ से सम्पर्क करना
होगा जेसे डॉ
सुनील पाटीदार गुप्त रोग
विशेषज्ञ भोपाल
हस्तमैथुन को कम केसे किया जा सकता है इसके उपाए क्या हैं।
यहाँ पर आप हस्तमैथुन को अन्य गतिविधियों के साथ बदलकर अपनी ज़िंदगी को ज्यादा से ज्यादा बेहतर बना सकते है, हस्तमैथुन करने से पहले यह उपाय करे..
1.
नियमित
रूप से
प्रति
दिन दौड के लिए जाये।
2.
अपना
ज्यादा समय दोस्तों और परिवार
के साथ समय बिताये।
3.
नियमित
रूप से
टहलने
के लिए जाये।
4.
यहाँ
तक
हो
सके अपना ध्यान अन्य गतिविधियों
में लगाए।
5. आप यहाँ पर आप होम्योपैथी चिकिस्सा कि मदद ले सकते है इसके लिए आपको किसी अच्छे होम्योपैथी चिकितसक से सलह लेना चहिये।
हस्तमैथुन के क्या क्या फायदे हो सकते हैं आइए इस बारे में जानते हैं ।
हस्तमैथुन
आपके लिए एक स्वस्थ यौन क्रिया
होती है। यह आपके मानसिक तथा
शारीरिक स्वास्थ्य के लिए
बहुत भी लाभदायक होती हैं।
कई
बड़े-
बड़े
अनुसंधान
तथा
उनकी रिसर्च के द्वारा बनाई
गई रिपोर्ट यह बताती है कि
हस्तमैथुन के
माध्यम
से उत्तेजना तो बढती ही है साथ
ही साथ आपकी यौन उत्तेजना
बढाने में,
आपकी
मदद कर सकती है:
1.
यहाँ
पर हस्तमैथुन
आपको तनाव से छुटकारा प्रदान
करने में मदद करता है
2.
हस्तमैथुन
आपको बेहतर निद्रा में सहायता
प्रदान करता है
3.
हस्तमैथुन
आपको आराम अनुभव कराता है
4.
हस्तमैथुन
से आपको खुशी और आनंद महसूस
होता है
पहेले हस्तमैथुन करना और उसके बाद अपराध करने जेसा महसूस करना
कई बार ऐसा होता है कि आप हस्थमैथुन के बाद खुद को अपराधी जेसा समझने लगते है तो ऐसा बिल्कुल ना समझे ऐसा आपको इसलिए महसूस होता सांस्कृतिक, आध्यात्मिक या धार्मिक विश्वासों के कारण हस्तमैथुन के बारे में दोषी महसूस समझने लगते हैं। ऐसा बिल्कुल भी ना सोचे क्योकि हस्तमैथुन न तो गलत है और न ही अनैतिक होता है। कुछ लोग यह भी कहते है की हस्थमैथुन एक “गंदा” और “शर्मनाक” कार्य है।
यदि आप हस्थमैथुन के बाद खुद को अपराध बोध समझते है, इसके लिए आपको किसी अच्छे होम्योपैथी चिकितसक से सलह लेना चहिये।होम्योपैथी चिकितसा में तथा विज्ञान में भी हस्तमैथुन को स्वास्थ्य के लिए अच्छा और सामान्य माना गया है। इस प्रकार समस्या को जड़ से समाप्त करने के लिए आपको किसी अच्छे से यौन एवं गुप्त रोग विशेषज्ञ से सम्पर्क करना होगा जेसे डॉ सुनील पाटीदार गुप्त रोग विशेषज्ञ भोपाल